假期结束后,如何快 速回到工作状态?

日期:2021-09-29 16:21 来源:未知

想必大 多人现在已经进入到假期模式,放年假 的你们也许正在享受跟家人团聚的快乐。可是幸福总是短暂的,时间也是不会停止的,假期总 有一天是要过去的。那么当 假期结束的时候,我们如 何快速进入到井然有序的工作中去呢?

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1、清空大脑

假期中 的我们总是被家中或者朋友间的事情所围绕,那么假 期结束之前尝试清空自己的大脑,再一次 回想工作中的事情,为工作做预热。

2、列清单

列出一 个有关于假期结束后要做事情的清单,这样像 是一个拐杖一样帮助你重新回到工作的轨道中去。

3、详细计划

作出详细的计划,光是列清单其实不够,还要做一些详细计划,计划如 何实施清单上的事情。


假期总 有一天要结束的,我们不 如早一点做准备,不然等 到邻近的时候再着手的话就会显得手忙脚乱。那么关 于假期结束焦虑这件事情,你有什 么更好的办法呢?


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